Mein Leben als Schatzkiste

Eine Schatzkiste ist voller Gold und Silber. Vielleicht auch ein bisschen Plunder. Nicht alles ist wertvoll.

Auch in Ihrem Leben können Sie Schätze entdecken. Vergessenes oder Vergrabenes, das sich lohnt, noch einmal betrachtet und in einem neuen Licht gesehen zu werden.

Die Biografiearbeit hilft Ihnen, zu verstehen:

• Was hat mich geprägt?
• Warum wiederholen sich bestimmte Situationen oder Reaktionen?
• Wie bin ich der Mensch geworden, der ich heute bin?

Ein zentrales Element ist dabei die systemische Sichtweise: Ihre persönliche Geschichte ist eingebettet in familiäre Strukturen und Prägungen. Mit Hilfe eines Genogramms – einer Art Stammbaum mit systemischen Informationen – erkennen Sie:

• familiäre Muster und wiederkehrende Themen
• unausgesprochene Rollen oder Erwartungen
• verborgene Ressourcen und Verbindungslinien.

Biografiearbeit ist mehr als Rückschau – sie schafft Perspektiven für die Gegenwart und Zukunft. Sie gewinnen:

• mehr Klarheit über Ihre Lebensentscheidungen
• Verständnis für wiederkehrende Verhaltensmuster
• die Möglichkeit, Vergangenes zu integrieren und loszulassen
• neue Stärke aus Ihrer eigenen Geschichte.

Gemeinsam betrachten wir Ihre Lebensstationen, Krisen, Brüche und Wendepunkte in einem neuen Licht – ressourcenorientiert und wertschätzend. Dabei entsteht Raum für Selbstmitgefühl, Anerkennung und neue Ausrichtung. Sie können Ihre Vergangenheit nicht ändern – aber Sie können sie besser verstehen. Vielleicht mögen Sie einfach nur erzählen, oder aber eine Autobiografie für Ihre Kinder und Enkel verfassen oder schreiben lassen.

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Lassen Sie uns auf Entdeckungsreise gehen - mit Herz, System und klarem Blick.